2021-05-07から1日間の記事一覧

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こんにちは。陽光堂鍼灸院の斎藤です。とっても久しぶりに、アップします。というのも、自律神経の本とか、スクワットの本とかに紹介されていた、文字通り「スクワット」での、腰痛対策を、実際に挑戦してみました。私の場合、普段は腰痛してくるとはり…